Escuadrón de elite
En una página que me encanta www.jewishmom.com, lei un post que considere de suma importancia, y que con permiso de su autora, tomo ideas básicas y ahondo un poco "en lo mío".
En resumen (y en español!!) el artículo explica que en las guerras habitualmente los batallones al frente estaban expuestos a situaciones incómodas de alimentación, vestido y hospedaje. Sin embargo, los generales al mando solían disfrutar de cierta ventaja y recibían comida caliente, ropas limpias y otras comodidades.
Se preguntarán si esto era porque tenían "contactos" especiales que les procuraban estos lujos en tiempos de guerra, pero la respuesta real es que las decisiones importantes las tomaban los altos mando militares y para ello debían estar en una condición moralmente elevada para poder tomar decisiones correctas y así ganar las batallas. Un comandante desmoralizado podría llevar a una catastrofe nacional por tomar una decisión no adecuada.
Cada persona, bien una madre en su casa, un trabajador en su puesto de trabajo, un director de escuela, un médico...cualquier persona que tome decisiones que afecten a otros debe saber que su estado emocional va a influenciar muchísimo esta decisión. Y este estado emocional viene determinado en gran medida si estamos habrientos, cansados, incómodos, agotados, dormimos mal, nuestra imagen no nos gusta o nos sentimos débiles......
Cuidar de nosotros mismos NO ES EGOISMO, en entender el GRAN PUESTO que tenemos y asumir la responsabilidad de ejercerlo de la mejor manera posible. Esto exige de nosotros sentirnos bien, sanos, felices, cómodos y satisfechos en casi todas las áreas que componen nuestra compleja vida.
Así que la próxima vez que te vayas a saltar el desayuno, comas una galleta de almuerzo, prescindas de hacer 20 minutos de ejercicio o cualquier otra actividad que te beneficie...PIÉNSALO DOS VECES....quizás esta en juego algo más que sólo eso...
