Yohoo!!! ya de vuelta :)
Espero que a todas les haya ido buenísimo en sus vacaciones con la recarga de energía que tanto necesitamos!! Ya de vuelta con muchas ganas de seguir aprendiendo.
Volver a la rutina puede ser pesado y dificil....sobre todo si nos proponemos renovar todo (mente-cuerpo-alma-esposo-hijos-casa-trabajo-estudios-eventos sociales-etc-etc-etc!!). Es importante saber que el éxito está en la constancia y perseverar en conseguir a paso lento pero seguro todos los cambios que deseamos.
Antes de proponerte un nuevo esquema de ejercicios o de hábitos alimentarios, regálate una semana más para "atar cabos" y pisar sobre tierra firme....unas vez que las bases estén bien sentadas, podrás seguir construyendo hacia arriba. Feliz semana y éxito en tu comienzo!!
pd: para las del cono sur que recién comienzan vacaciones...."remitirse a mi post de comenzaron las vacaciones"
